منتديات ايزيديين
اهلآ بيك زائرنا الكريم...يسعدنا جدآ ان تقوم بالتسجيل والانضمام إلينا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات ايزيديين
اهلآ بيك زائرنا الكريم...يسعدنا جدآ ان تقوم بالتسجيل والانضمام إلينا
منتديات ايزيديين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شبابي إيزيدي ترفيهي ...


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

سيدة أمريكية عمرها 100 عام وتمارس الرياضة 3 مرات أسبوعيًّا

4 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

RaWAND

RaWAND
المشرف العام
المشرف العام

أبهرت معمرة أمريكية رواد أحد النوادى الرياضية؛ حيث تمارس الرياضة لمرتين أو ثلاث فى الأسبوع، بعد أن تجاوز عمرها مائة عام.
سيدة أمريكية عمرها 100 عام وتمارس الرياضة 3 مرات أسبوعيًّا S6201026182121

ونقلت شبكة CNNالأمريكية عن المعمرة “هوك” قولها إنها لا تشعر بأن عمرها 100 عام، مضيفة: معظم الناس ليسوا نشطاء بما فيه الكفاية”.


وأضافت هوك أن التدريبات إجازة استرخاء لها، وتقول “لا أشعر أننى مختلفة
عن 20 سنة مضت، غير أننى الآن لست بنفس القوة، وعلى الحصول على المزيد من
الراحة أثناء التمرين، لكننى لا أشعر بالتعب نهائيا”.


وكانت هوك قد مشت لمدة تصل إلى 25 دقيقة على جهاز تمرين المشى، دون أن تواجه صعوبة فى التنفس، قبل أن تتوجه إلى حوض السباحة.

ايزل


مؤسس الموقع

شكراا وعاااااشت الايادي على الموضوع

https://ezedeen.yoo7.com

RaWAND

RaWAND
المشرف العام
المشرف العام

شكرا على المرور الجميل

تح ياتي

برشلونة


مراقب
مراقب

شكراا وعاااااشت الايادي على الموضوع

الاسطورة

الاسطورة
المشرف العام
المشرف العام

شكرااا ومشكورين ويسلمو الايادي الي تعبت على هذا الموضوع الجميل جدا والرائع.....<br>
<br>
مع تحياتي<br>
<br>
... الاسطورة

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى